梅雨の時期のスキンケア

皆様、こんにちは。
梅雨の湿気すごい！と思いきやめちゃくちゃ暑い日が続いてみたり、体調崩されていませんか?
我が家は大学1年生の娘がまんまと厄介な風邪をちょうだいしてきました。
検査もしましたが普通の風邪ということで一安心。
ですが、一旦熱が出ると長引く娘。
去年も予防接種で2週間熱が引かず心配したものです。
今回も熱が続き、またまた1週間も学校を休んでしまいました。
ですがやっと復活！！元気になってくれてよかったです。
皆様もくれぐれもご自愛くださいね。

さてさて梅雨の時期スキンケア。
湿度は80%越え、さらに気温は上昇！
汗や皮脂でお肌もベタベタに。洗顔の仕方に注意が必要です。
洗顔のやりすぎやゴシゴシ洗い、洗浄力の強い洗顔料の使用は禁物です。
皮脂を落としすぎると、それを補おうとしてさらに皮脂を過剰分泌してしまいます
それはインナードライやニキビ、毛穴開きの原因になってしまうのです。

大切なのは、、、

①洗い過ぎない
（朝、夜2回の洗顔がおすすめです。
朝→洗顔料ちゃんと使って皮脂を落としてね。
夜→メイクはちゃんとポイントメイク落としとクレンジングで落として、その後洗顔料使ってね。）

②優しく洗う（ゴシゴシ禁止🙅‍♀️
時間は30秒以内がおすすめ。
30度くらいのぬるま湯で皮脂を流しましょう。）

③洗顔料は適量を使う

④優しくふき取る
（私はティッシュで水分を取ります。
タオルの雑菌をさけたいので。）

⑤保湿をしっかりする　
(お肌が乾燥していなければ
最後のお仕上げは
クリームから乳液に変えても
いい時期ですね。)

乳液としてLUNA ME RICH SELUM
がピッタリだよ😊💕

スルッと伸びてベタベタしない✨✨

それでいて美容成分たっぷりの
この時期に快適なテクスチャです✨✨

お肌に優しい適切なお手入れで
不快なこの時期を乗り切っていきましょう！